Tuesday, November 16, 2010

Kaki wa kejung

Hadoi.....kaki wa sakit sgt neh. Akibat aktiviti naik tangga Batu Caves. Pastuh dengan poyonyer buat 2 round tanpa warm-up terlebih dulu. Hebatkan??!!!! Akhirnya rasakan tempiasnya. Terasa urat keras2....kejung. Huhu.

Nampak sgt aku dah lama tak exercise. Yerla....lari pun dah tak join.....nak jogging hujung minggu pun malas....nak panjat2 bukit pun selalunyer pikir 2 3 kali. Kali ni rasakan. Terkejut terus urat2 demok kat kaki aku. Harus kurus urat2 demok pasneh :p. Semalam jalan maintain lagi....hari ni jalan dah terhencut2. Adess...

5 comments:

» NAJA « said...

aku dpt bayangkan camne sakit tu..heee..rasa cam orang kurang upaya kan

HaZiFah said...

kurus la kaki lu pas inieh~~
hehehe

sukahati said...

Aja - tau takper....aku lari pon tak sakit kaki camni...time raya haji pon rasa lagi urat2 kejung tuh...huhu

Pza - kurus la sgt :p

missgee said...

Kaki Ko dah tua..
Mana sama time ko muda..
Lagi beza time ko kanak2..
hehehe..

sukahati said...

tuh la kann....sian kaki aku...huhu

 

Blog Template by YummyLolly.com